Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2019
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 61,67g | Prot: 84,45g | Carbh: 143,17g.
Desayuno: 煎雞蛋, 紅龍 豬肉漢堡片, 白吐司, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉. Almuerzo: 荔枝, 芭樂, 雜糧飯, 豬肉丸, 炒莧菜, 鹽酥雞, 雞胸肉. Cena: 康寶 草莓果醬, 葡萄乾（無籽）, 冷凍藍莓（無糖）, 優格. Pasa Bocas / Otros: 小老闆 海苔, 酪梨. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ada9121
|