Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2019
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1218 kcal
|
Grasa: 29,46g | Prot: 116,84g | Carbh: 125,43g.
Desayuno: Магнит Слива, Черешня, Яичный Белок, Myprotein BCAA, Nordic Овсяные Хлопья, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Натурово Вареная Морковь, Виктория Куриная Грудка, Помидоры. Cena: Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Myprotein BCAA. Pasa Bocas / Otros: Персики. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ira.kiseleva
|