Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2019
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 57,46g | Prot: 117,87g | Carbh: 155,43g.
Desayuno: Яблоко, Пирог Нана с ягодами из марафона, Вода с Лимоном, Кофе. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Плавленый Сыр Американский или Чеддер, Креветки, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Гармония Творог 2%, Чай, President Сметана 10%. Pasa Bocas / Otros: Болгарский Перец, Помидоры, Чай, Яйцо, Банан, Жменька Хлебцы Рисовые, Manteca Арахисовая Паста с Протеином. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Asya220296
|