Diario de Natakoms, 05 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2019
105,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 25,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2019:
2076 kcal Grasa: 86,73g | Prot: 89,92g | Carbh: 234,67g.   Desayuno: НЕВА Зефир Лянеж, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Колос Хлеб Тостовый, Агуша Молоко 3,2%, Сила Традиции Клубника Протертая с Сахаром, Творог 5%, Агуша Кефир 3,2%. Almuerzo: Агуша Молоко 3,2%, НЕВА Зефир Лянеж, Перекресток Салат Фунчеза с Овощами, Линия Купаты (Колбаски) Свинные, Ячневая Каша. Cena: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Агуша Кефир 3,2%, Творог 5%, Магнит Яблоко, Колос Хлеб Тостовый. Pasa Bocas / Otros: Активия Биойогурт с Черносливом 2,9%, Бодрая Корова Мороженое Пломбир 12%. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Natakoms


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.