Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2019
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2458 kcal
|
Grasa: 95,20g | Prot: 169,09g | Carbh: 237,27g.
Desayuno: Pianamiele Miele Millefiori, Fuchs Fiocchi di Avena, Fiorentini Burro di Arachidi, Esselunga Succo Ace, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola. Almuerzo: Anguria, Carne di Petto di Tacchino, Spaghetti Aglio e Olio, Orzo Perlato (Cotto). Cena: Esselunga Ciliegine di Mozzarella, Filzetta Salame, Fiorentini Si & no di Mais, Rio Mare Insalatissime Cous Cous e Tonno. Pasa Bocas / Otros: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Espresso, Caffè Macchiato, Fage Fruyo 0% Fragola. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de caronte78va
|