Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2019
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 19,06g | Prot: 45,49g | Carbh: 248,71g.
Desayuno: Pain Grillé de Blé Entier, Fromage à Tartiner Léger ou Allégé, Sucre Brun, Thé Noir. Almuerzo: Couscous. Cena: Pizza à la Viande et les Légumes. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ilham ep
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