Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2019
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1722 kcal
|
Grasa: 39,26g | Prot: 59,33g | Carbh: 285,33g.
Desayuno: Epica Йогурт Ваниль-Злаки-Лен-Отруби, Фабрика Грез Мороженое Арбуз Дыня Плюс Джем Киви, ВкусВилл Батон Молодежный, Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. Almuerzo: Пшеничный Хлеб, Картошка Вареная, Грудка Индейки, Бульон из Индейки. Cena: Фабрика Грез Мороженое Арбуз Дыня Плюс Джем Киви, Алексеевское Сгущенное Молоко , ВкусВилл Батон Молодежный. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, ВкусВилл Леденец на Палочке. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annatayson
|