Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2019
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1766 kcal
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Grasa: 61,74g | Prot: 76,10g | Carbh: 220,13g.
Desayuno: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Блины ПП, Кофе, Dr. Oetker Ванильный Сахар, ВкусВилл Молоко 2,5%. Almuerzo: Шкварки, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. Cena: Роллы. Pasa Bocas / Otros: Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалём в Карамели, ВкусВилл Сухарики Ржаные с Чесноком, Energon Мюсли Прессованные. más...
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2257 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Дашечка-ромашечка
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