Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2019
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3575 kcal
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Grasa: 100,50g | Prot: 119,11g | Carbh: 420,05g.
Desayuno: Morele, Nektarynki, Schulstad Fitness Style ze Słonecznikiem, Piątnica Śmietana 12%, Pilos Twaróg Półtłusty, Nasze Smaki Frankfurterki Wędzone, Jajko, Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. Almuerzo: Ciasto Kruche ze Śliwkami, Biedronka Sernik, Tyskie Piwo, Pierogi z Soczewicą, Pierogi z Jagodami. más...
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2846 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 15 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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