Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2018
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1544 kcal
|
Grasa: 61,18g | Prot: 80,95g | Carbh: 164,91g.
Desayuno: Фундук Фундук, Яблочное Варенье, Домик в деревне Кефир 2,5%, Сахар, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Almuerzo: Вареное Яйцо, Хлеб, Окрошка на Кефире. Cena: Куриная Грудка Отварная, Окрошка на Кефире, Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Каравай Печенье Постное, Простоквашино Сметана 15%, Ашан Сыр Российский 50%, Сахар. más...
|
|
2302 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nathings
|