Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2019
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1059 kcal
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Grasa: 25,20g | Prot: 40,83g | Carbh: 158,98g.
Desayuno: Crunchy Nut Corn Flakes, Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Greggs Ham & Cheese Baguette, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Cena: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Pasa Bocas / Otros: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. más...
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3104 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Cocinar - 2 horas y 10 minutos, Planchado - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora y 15 minutos, Sleeping - 10 horas, Apple Health - 54 minutos, Ducharse - 1 hora y 11 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Limpieza - 1 hora. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lilac1965
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