Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2019
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2607 kcal
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Grasa: 49,79g | Prot: 146,06g | Carbh: 380,97g.
Desayuno: BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Nocciole, Coop Succo Tropicale 100% senza Zuccheri Aggiunti, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Alesto Bacche di Goji. Almuerzo: Melone, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Vallericca Carote Julienne, Pane Integrale, Calvé Ketchup Light, Petto di Pollo, Carne, Radicchio Rosso. Cena: Grancereale Cioccolato, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Certossa Gallette ai 5 Cereali, Belbake Uva Sultanina, Coop Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Nixe Vongole al Naturale, Pomodoro Cuore di Bue, Melanzana, Calvé Maionese Fresca Mayo, Auchan Rape Rosse, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Eurosup Isobolic Whey, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Self Omninutrition Proti Snack, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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