Diario de Galaga69, 06 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2019
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2019:
6147 kcal Grasa: 328,48g | Prot: 293,16g | Carbh: 500,81g.   Desayuno: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Cameo Vitalis Muesli Croccante Miele e Mandorle. Almuerzo: Salsiccia di Maiale, Carne di Manzo, Petto di Pollo, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Sughetto di Manzo o Carne, Barilla Pasta, Supplì, Ricotta (Latte Intero), Pecorino, Speck, Pancetta, Esselunga Soppressata di Calabria. Cena: Caffè Zuccherato, Anguria, Gelato, Nutella Nutella, Mascarpone, Biscotto, Muller Crema di Yogurt Bianco, Arista di Maiale, Farro. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Cornetto alla Crema. más...
1771 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana



     
 

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