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體重51.3kg
BMI19.3
體脂肪率22.8%
骨格筋率28.7%
基礎代謝1166kcal
內臟脂肪2
身體年齡28歲
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4066 kcal
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Grasa: 115,22g | Prot: 319,74g | Carbh: 167,44g.
Almuerzo: 酸辣湯, 八方雲集 招牌水餃. Cena: 7-11 帆立貝海鮮粥, 全家 干貝雞煲粥, Cooked Oysters, Cooked Clams, Fried Battered Scallops, Fried Floured or Breaded Abalone, Baked or Broiled Lobster, Shrimp. Pasa Bocas / Otros: 全家 一顆蛋蛋糕. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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