Diario de Kathy D RN, 07 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2019
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2019:
1458 kcal Grasa: 59,81g | Prot: 73,80g | Carbh: 143,07g.   Desayuno: Cream (Half & Half) , Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Strawberry, Dry Roasted Almonds (Without Salt Added) , Peach, Pineapple . Almuerzo: Tomatoes, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Calavo Avocado, Vegetable Frittata. Cena: Kendall Jackson Chardonnay, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Fage Total 2% Greek Yogurt, Green String Beans, Potato Croquettes, Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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