Diario de Dappere-Dodo, 07 jul. 19

Slecht eten ivm stress, en ook omdat het een paar keer echt niet anders kon. 😕Weer een dierbare verloren, de tweede in korte tijd. Veel mensen snappen ook wel dat ik verdrietig ben om dit verlies, maar zijn die ander alweer vergeten. Kost me zo veel energie dat ik mezelf niet naar de sportschool kan slepen. Wat al wat lastiger ging omdat ik dagen werkte van 10 tuur. Maar ik probeer me sterk te houden.
96,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2019:
1924 kcal Grasa: 104,90g | Prot: 72,23g | Carbh: 172,39g.   Desayuno: Blue Band Roomboter, AH Stevige Volkoren Crackers, Zwagerman Flinterdunne Kipfilet, Banaan. Almuerzo: Bertolli Boter, Vergeer XXO Komijn, AH Krentenbol, AH Grf Rookvlees Mild Gezout. Cena: AH Groene Olijven met Witte Kaas, AH Groene Olijven met Knoflook, AH Preitaart, Bloemkool, AH Sla Compleet Griekse Salade. Pasa Bocas / Otros: AH Rode Pitloze Druiven, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Nuts About Nature Puur Pindakaas , Duyvis Pinda's Ongezouten, Melkan Halfvolle Milde Yoghurt, Amandelen. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

20 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Gecondoleerd, echt naar voor je. 
07 jul. 19 por el miembro: annemiek rembil
Sterkte x 
07 jul. 19 por el miembro: TommeyLou
Triest, mijn medeleven, sterkte! 
07 jul. 19 por el miembro: boobyfrog
Ach wat naar, heel veel sterkte! 
07 jul. 19 por el miembro: CorineJN
gecondoleerd & sterkte .⚘ 
07 jul. 19 por el miembro: mo.mo3
Gecondoleerd en Sterkte 
07 jul. 19 por el miembro: dani.p2
Jeetje Inge, wat vreselijk 🥺. bedenk dat het af en toe ook goed is om je even niet sterk te houden hè. 🥰 
07 jul. 19 por el miembro: Elfje69
Heftig heel veel sterkte 😘 
07 jul. 19 por el miembro: Yoo69
Heel veel sterkte🍀. Hopelijk vind je weer snel de kracht om je te herpakken 
07 jul. 19 por el miembro: powervrouw!
heel veel sterkte 
07 jul. 19 por el miembro: petra.y72
Hey Inge, wat ontzettend naar om te horen 😢 Gecondoleerd en sterkte hiermee. Zware tijden waar je doorheen gaat! Probeer je zelfs desondanks alsjeblieft van voldoende ‘brandstof’ te voorzien! Hoe moeilijk het nu ook lijkt😔 Ik denk aan je meid 😘 
07 jul. 19 por el miembro: Sheilavanwijk
wat naar te lezen. Heel veel sterkte. 
07 jul. 19 por el miembro: claudet57
Heel veel sterkte en kracht wens ik je🤗 
07 jul. 19 por el miembro: patricia220876
Heel veel sterkte!🌹 
07 jul. 19 por el miembro: Sil412
sterkte  
08 jul. 19 por el miembro: Sas127
Condolences ❤️ veel sterkte 
08 jul. 19 por el miembro: Naphthacat
Thanks a lot everyone! Heel erg bedankt.❤️ Zo veel steun doet me heel erg goed. Wat een fantastisch stel mensen hier toch met zijn allen! 
08 jul. 19 por el miembro: Dappere-Dodo

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Dappere-Dodo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.