Diario de powermilla, 05 jul. 19

E
47 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2019:
1645 kcal Grasa: 47,57g | Prot: 91,03g | Carbh: 194,26g.   Desayuno: Semi di Canapa Decorticati Biologici, Skyr Bianco Natur, Mela Renetta, Grano Saraceno Decorticato, Semi di Lino. Almuerzo: Mutti Polpa di Pomodoro , Salakis Salakis Light Feta, Esselunga Bio Spaghetti, Esselunga Olio Extravergine d'oliva. Cena: Mutti Polpa di Pomodoro , Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Zucchini , Blu Mares Filetti Di Acciughe, Ecor Fiocchi d'avena Grandi Integrali. Pasa Bocas / Otros: Metro Frutti Di Bosco, Sojasun Soya Drink Natural, Ecor Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Enerzona Cracker al Farro, Metro Frutti Di Bosco. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana





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