Diario de RobertoSaponara, 08 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2019
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2019:
2410 kcal Grasa: 51,84g | Prot: 143,44g | Carbh: 331,88g.   Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Certossa Pane di Segale, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Cena: Amo essere Biologico Gallette di Mais, Findus I Gratinati Merluzzo con Pomodoro e Basilico. Pasa Bocas / Otros: Enervit Barretta Proteica, WHY 55 Protein Bar Pistacchio. más...
2847 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 16,1 kg a la Semana



     
 

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