|
Шаг вперёд, два назад. пошёл двигаться.
|
111,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 61,42g | Prot: 97,97g | Carbh: 163,49g.
Desayuno: Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яичница. Almuerzo: Арбуз, Гречка Отварная, Мясо с Овощами. Cena: Чай с Лимоном и Сахаром, Черемша, Азбука Вкуса Фасоль Тушеная с Перцем и Овощами, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
Да скорее всего. Но эти юбилеи по выходным, я до сих пор себя разбитым чувствую.
08 jul. 19 por el miembro: alexandr.w.p1975
|
Пить меньше надо, надо меньше пить (цитата, скандируется в прыжке) 😂
Все наладится!
Сама с ужасом пытаюсь вспомнить, сколько ДР еще у сотрудников в ближайшие три месяца (мой плановый период дефицита) 🐽
08 jul. 19 por el miembro: storyowner
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexandr.w.p1975
|