Diario de ola7441, 08 jul. 19

Доброе утро мои хорошие.... какой же тяжёлый труд поправляться.... у меня качели... ну да ладно... С днём Рождения меня и вперед к победам!
46,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2019:
2486 kcal Grasa: 96,89g | Prot: 112,37g | Carbh: 245,30g.   Desayuno: Абрикос, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Almuerzo: Rich Томатный Сок, Торговая Площадь Крылья Копченые. Cena: Bosca Шампанское, Салат с помидорами и огурцами, Салат с ветчиной и сыром, Картофельное Пюре, Мясновъ Шашлык из Филе Бедра Индейки в Маринаде Барбекю, Лента Опята Маринованные, Любимый Сад Сок Мультифрукт, Глобус Масляная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Менза Ролл с Угрем, Ролл с Лососем, Ролл с Огурцом, Планета Суши Бонито Маки, Rich Томатный Сок, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская. más...
1371 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ola7441


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.