Diario de Paulguy, 08 ene. 13

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2013

119,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 24,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2013:

1048 kcal

Grasa: 52,44g | Prot: 35,69g | Carbh: 121,81g. Desayuno: Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Clementines. Almuerzo: Whips! Lowfat Yogurt Mousse - Lemon Meringue, Chicken Chilli Soup. Pasa Bocas / Otros: Cashew Nuts. más...

3383 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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