Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2019
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2540 kcal
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Grasa: 48,43g | Prot: 167,59g | Carbh: 350,74g.
Desayuno: Crownfield Special Flakes Classic, Noci, Solo Frutta Marmellata Frutti di Bosco, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Coop Succo Tropicale 100% senza Zuccheri Aggiunti. Almuerzo: Carne di Petto di Tacchino, Vallericca Carote Julienne, Calvé Maionese Fresca Mayo, Radicchio Rosso, Pane Integrale, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Cena: Belbake Uva Sultanina, Athena Tonno al Naturale, Zucchine, Nixe Vongole al Naturale, Olio d'oliva, Finocchio Crudo, Pomodori, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Paneangeli Granella di Nocciole, 4+ Nutrition Oat+ Chocotella, Albume d'uovo, Prozis Maltodestrine, Multipower Aminoacidi Ramificati, Uovo. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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