Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2010
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1349 kcal
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Grasa: 42,30g | Prot: 85,19g | Carbh: 164,82g.
Desayuno: organic flax pumpkin granola, greek style yogurt, Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, celsius, English Walnuts, Almonds, Strawberries, Blueberries. Cena: organic baby greens, romaine lettuce, kraft lowfat caesar salad dressing, pecorino romano cheese. Pasa Bocas / Otros: Organic Animal Crackers Vanilla, Chocolate Peanut Butter Nutrition Bar, plum, sweet mini peppers Wilson produce, wasa, laughing cow, Grape Tomatoes, laughing cow, wasa. más...
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2545 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora y 47 minutos, Sentado - 8 horas y 3 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 40 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 41 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 49 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de redwinelover
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