Diario de ShelbyK4423, 08 jul. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2019

73,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg. Aún para ir: 5,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2019:

1304 kcal

Grasa: 37,69g | Prot: 127,61g | Carbh: 119,06g. Desayuno: Great Value Mountain Trail Mix, America's Choice Natural Almonds, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint. Almuerzo: Harvest Sensations Organic Kale Salad, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Skinless Chicken Breast, Honeycrisp Apples. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

GREAT JOB!!!

08 jul. 19 por el miembro: Debbie Cousins

Great job

08 jul. 19 por el miembro: eatolive4life

Peso Histórico de ShelbyK4423

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