|
Впереди долгий путь, начала считать ккал и худеть
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2175 kcal
|
Grasa: 66,64g | Prot: 86,46g | Carbh: 185,39g.
Desayuno: Масло Подсолнечное, Кофе, Haferflocken Овсяные Хлопья, Ясенсвіт Яйцо Куриное, Яготинське Молоко для Дітей, Банан. Almuerzo: Сильпо Салат с Брокколи , Сильпо Котлета Куриная . Cena: Пиво, Раки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Кукуруза Вареная. más...
|
Perdiendo 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zirkacat
|