Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2019
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1780 kcal
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Grasa: 64,71g | Prot: 128,74g | Carbh: 175,48g.
Desayuno: Orzechy Nerkowca, Lindt Czekolada Gorzka 85%, Brzoskwinie, Pilos Twaróg Półtłusty, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny , Suszona Żurawina, Bio Planet Płatki Jaglane. Almuerzo: Bataty, Oliwa z Oliwek, Dorsz Atlantycki. Cena: Oliwa z Oliwek, Buraki, Ziemniaki, Mięso z Piersi Kurczak. Pasa Bocas / Otros: Krakus Kabanos, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Orzechy Włoskie, Brzoskwinia, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny , Pilos Twaróg Półtłusty. más...
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2043 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Aneta2019
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