Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2019
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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785 kcal
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Grasa: 14,19g | Prot: 70,78g | Carbh: 92,49g.
Desayuno: Anggur Jenis Eropa, Bawang Matang/Dewasa Dimasak , Kobe Boncabe, Telur Rebus. Almuerzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bawang Matang/Dewasa Dimasak , Otak-Otak. Cena: Bawang Matang/Dewasa Dimasak , Kobe Boncabe, ABC Saus Sambal , Saus Tomat, Telur Puyuh, Buncis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Pasa Bocas / Otros: Pisang, Anggur Jenis Eropa. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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