Diario de p*rita, 09 jul. 19

ma già immaginavo
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2019:
1845 kcal Grasa: 58,42g | Prot: 145,59g | Carbh: 178,25g.   Desayuno: Caffè Espresso, Latte Calcium Plus, Monviso Biscotto Salute con Fave di Cacao e Cocco, Alfano Cocco Grattugiato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Tè (Infuso). Almuerzo: Chiefs Protein Pudding Choco Mountain, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Philadelphia Fantasie alle Erbe, Wasa Fibres. Cena: Barilla Pasta, Prugne, Pangrattato, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Sarde. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Special K Barrette Cioccolato Fondente, Esselunga Mandorle Sgusciate, Multipower Protein Delight Vanilla Cashew Caramel Flavour. más...
49 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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Comentarios 
0.3? e cosa vuoi che siano 
09 jul. 19 por el miembro: Galaga69
Ahahah tutto quello che ho ingurgitato questo weekend. Mi sa che anche quest'anno i quadretti li vedrò al prossimo giugno 
09 jul. 19 por el miembro: p*rita

     
 

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