Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2019
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 40,31g | Prot: 82,97g | Carbh: 215,32g.
Desayuno: Parmalat Vanilla Medium Fat Yoghurt, Peaches (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned), Rhodes Pineapple Pieces in Light Syrup. Almuerzo: Soft White Roll, Nola Mayonnaise, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Cena: Soft White Roll, Woolworths Fresh Farmhouse Chicken Soup. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Vanilla Medium Fat Yoghurt, PnP Fat Free Milk. más...
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1817 kcal
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Ejercicio:
Running - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lizel De Beer
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