Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2019
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 45,62g | Prot: 119,09g | Carbh: 145,56g.
Desayuno: Pancakes Proteici, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi, Caffè Zuccherato. Almuerzo: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Insalata Mista Verde. Cena: Gelato, Pomodori Ciliegini, Portami Via Focaccia ai Pomodorini, Findus Pisellini Primavera. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Proteine Isolate. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Augusto_S
|