Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2019
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1323 kcal
|
Grasa: 63,43g | Prot: 99,50g | Carbh: 85,09g.
Desayuno: Масло Подсолнечное, Молокія Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Яготинське Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Ясенсвіт Яйцо Куриное. Almuerzo: Булочка с Фруктами, Красные Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Картошка Вареная, Огурцы Кислого Рассола, Огурец (с Кожурой). Cena: Суп Куриный с Картофелем, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка с Курицей. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zirkacat
|