Diario de timetodropthelbs, 09 jul. 19

Not sure how that happened, especially since I ate salty food not long before bed. I'll take it though!
75,0 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2019:
1648 kcal Grasa: 78,70g | Prot: 60,78g | Carbh: 152,50g.   Desayuno: Oven Roasted Turkey Breast, Half & Half (Ultra Pasteurized), Coffee (Brewed From Grounds), Natural Swiss Cheese, Butter, Light English Muffin. Almuerzo: Beer, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Coleslaw , Alexia Sweet Potato Fries with Sea Salt, Johnsonville New Orleans Andouille Smoked Sausage. Cena: Roasted Salted Cashew Nuts, Omission Lager, Blueberries , Blue or Roquefort Cheese, Boulder Sausage Italian Sausage. más...
1751 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Great result!!!! 
09 jul. 19 por el miembro: liv001
Thanks, liv001! 
09 jul. 19 por el miembro: timetodropthelbs

     
 

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