Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2019
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 50,53g | Prot: 34,57g | Carbh: 149,08g.
Desayuno: Роллы Филадельфия, Конфета, Кофе Латте. Almuerzo: Кофе Латте. Cena: Теремок Блин со Сгущенкой , Теремок Блин с Грибами. más...
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1983 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Tabata - 1 hora, Trabajo - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ниначка
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