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早 蔥抓餅加蛋 咖啡
午 炒麵 大亨堡
晚 花生 牛奶
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47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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935 kcal
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Grasa: 34,55g | Prot: 39,70g | Carbh: 114,87g.
Desayuno: 拿鐵咖啡, 蔥抓餅, 煎蛋. Almuerzo: 炒麵, 7-11 大亨堡夾心麵包. Cena: 花生. más...
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1582 kcal
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Ejercicio:
呼拉圈 - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de b023953
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