Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2019
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1962 kcal
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Grasa: 74,06g | Prot: 166,81g | Carbh: 155,96g.
Desayuno: Pianamiele Miele Millefiori, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Marmellate e Conserve, Cuoredi Farina di Avena, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Insalata Mista Verde, Brunico Yogurt Magro, Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Boschetti Mousse Mela e Pesca. Cena: Fiorentini Si & no con Legumi Croccanti, Filzetta Salame, Citterio Sofficette Speck , Smart Piadina. Pasa Bocas / Otros: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Fiorentini Si & no di Mais, Esselunga Arrosto di Tacchino, Caffè Macchiato. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de caronte78va
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