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terharu :” , sedikit lagi mencapai target 55kg 💪🏻
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1015 kcal
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Grasa: 19,03g | Prot: 90,55g | Carbh: 119,16g.
Almuerzo: Sambal Goreng, Bango Kecap Manis, Ubi Jalar (Manis), Ikan Panggang, Kubis Hijau Dimasak. Pasa Bocas / Otros: Nanas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayuamellia
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