Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2019
|
42,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 54,85g | Prot: 85,06g | Carbh: 197,62g.
Desayuno: Orzechy Nerkowca, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Sante Ksylitol, Decomorreno Kakao, Banan. Almuerzo: Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Almette Almette z Ziołami, Ogórek (Obrany), Almette Almette z Ziołami, Kujawski Olej Rzepakowy, Jajko, Pomidory Koktajlowe, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Kraina Wędlin Parówki z Filetem z Kurczaka. Cena: Sante Ksylitol, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone, Biedronka Makaron Pełnoziarnisty Penne. Pasa Bocas / Otros: Winogrona, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Sante Otręby Owsiane Wysokobłonnikowe Premium, Jabłko, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Kresto Słonecznik Łuskany, Orzechy Nerkowca, Borówka Amerykańska. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fit_andzia
|