Diario de zurca268, 10 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2019
67,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2019:
2682 kcal Grasa: 32,36g | Prot: 140,37g | Carbh: 445,06g.   Desayuno: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Ambrosoli Miele Acacia, Certossa Gallette ai 5 Cereali, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Yoga 100% Corposa di Bosco. Almuerzo: Radicchio Rosso, Calvé Ketchup, Pane Integrale, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carne di Petto di Tacchino. Cena: Anguria, Freshona Misto Funghi con Porcini, Finocchi Bolliti, Ocean Sea Anelli di Totano Atlantico, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Orogel Pisellini Fini, Olio d'oliva, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Eco Sana Cacao Sgrassato, Banana, Certossa Gallette di Farro Bio, Belbake Uva Sultanina, Almaverde Bio Farina di Riso, Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Albume d'uovo. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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