Diario de anacatarinq, 10 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2019
47,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2019:
1513 kcal Grasa: 41,61g | Prot: 119,55g | Carbh: 171,79g.   Desayuno: 生菜, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Seeberger Mendiant de Luxe, Casino Bio Flocons d'avoine Complets , 蓝莓, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, 煮鸡蛋, 猕猴桃/奇异果. Almuerzo: 生菜, Sojasun Lait de Soja Nature, 桃子, 蓝莓, 黄瓜/青瓜(带皮), 红薯/地瓜, 鸡胸肉, 虾. Cena: 生菜, 桃子, 橙汁, 猕猴桃/奇异果, 牛排, 蓝莓, 花椰菜, 玉米, 蟹, 三文鱼. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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