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10 jul. 19
Diario de mrssetters, 10 jul. 19
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Happy to report another loss 🥳
93,3 kg
Disminuído hasta ahora:
12,7 kg
.
Aún para ir:
7,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 julio 2019:
1739 kcal
Grasa: 62,30g | Prot: 80,65g | Carbh: 217,36g.
Desayuno:
Great Value Sharp Cheddar Cheese, Homemade Salsa Chicken Soup.
Almuerzo:
Olives, Sargento Natural Pepper Jack Cheese, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Roma Tomatoes, Hormel Original Pepperoni Slices.
Cena:
Kroger Finely Shredded Parmesan Cheese, Barilla Angel Hair Pasta, Prego Traditional Spaghetti Sauce.
más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Comentarios
Good work!
10 jul. 19 por el miembro:
shirfleur 1
Well done!!!
10 jul. 19 por el miembro:
liv001
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