Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2019
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 39,28g | Prot: 51,43g | Carbh: 229,02g.
Desayuno: Skippy Peanut Butter, Mr. Bread Roti Tawar Classic. Almuerzo: Nasi Putih. Cena: Ikan Patin, Ubi Jalar (Manis). Pasa Bocas / Otros: You C1000 Vitamin Apple, Bakso Ayam, Tahu Goreng, Gula Merah, Manisan, Silver Queen Dark Chocolate. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Muchtaro
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