Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2019
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110,2 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 111,05g | Prot: 40,28g | Carbh: 0,59g.
Desayuno: Now Foods MCT Oil, McDonald's Coffee Creamer, Metagenics Exogenous Ketones, Coffee. Almuerzo: Now Foods MCT Oil. Cena: Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Safeway 80% Lean 20% Fat Ground Beef. más...
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658 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 40 minutos, Samsung Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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peso estable
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