Diario de alohaerba92, 11 jul. 19

Inizio nuova fase di Cut
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2019:
2774 kcal Grasa: 56,76g | Prot: 159,76g | Carbh: 394,27g.   Desayuno: Piadina Integrale Loriana MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Uova Smart MIO. Almuerzo: Carote MIO, Esselunga Riso Basmati,  Bon Bon Spagnola le Specialità di Beppe MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO,  Uova Smart MIO. Cena: Gallette di Mais Esselunga Equilibrio MIO, Petto di Pollo MIO,  Broccoli Freshona Lidl MIO,  Pomodori Ciliegini MIO. Pasa Bocas / Otros: Bon Bon Spagnola le Specialità di Beppe MIO, Rice Krispies Kellogg's MIO, Chocoa Shells Crownfield Lidl MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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