Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2019
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 42,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2122 kcal
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Grasa: 81,66g | Prot: 168,08g | Carbh: 186,93g.
Desayuno: Lindt Cioccolato Extra Fondente 60%, Gentilini Miele, Prozis Burro di Arachidi, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Scotti Gallette di Riso. Almuerzo: Food Italia Calzone Prosciutto Cotto e Mozzarella. Cena: Pesca Noce, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Uovo, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Pesca Noce, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, BSN Syntha-6 Edge. más...
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2644 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 43 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarioX23
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