Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2019
|
117,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 42,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1471 kcal
|
Grasa: 75,52g | Prot: 102,34g | Carbh: 102,04g.
Desayuno: Сметана, Кофе, Оладьи из Кабачков, Сырник, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Almuerzo: Кофе, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Прайм Стар Кантучини , Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Печеные Овощи, Куриные Голени с Кожей, Bonduelle Огурцы Маринованные. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Кофе, Творог (Обезжиренный), Фермерское Подворье Варенец 2,5%. Pasa Bocas / Otros: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de harakternaya
|