Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2019
|
42,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1569 kcal
|
Grasa: 39,70g | Prot: 91,49g | Carbh: 215,76g.
Desayuno: Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Sante Ksylitol, Decomorreno Kakao, Banan, Banan, Decomorreno Kakao, Sante Ksylitol, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Orzechy Nerkowca. Almuerzo: Szynka z Kurczaka, Pomidory Koktajlowe, Ogórek (Obrany), Almette Almette z Ziołami, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%. Cena: Bulion z Kury/Kurczaka, Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Makaron Pełnoziarnisty Penne. Pasa Bocas / Otros: Belbake Migdały w Płatkach, Borówka Amerykańska, Kresto Słonecznik Łuskany, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Jabłko, Sante Otręby Owsiane Wysokobłonnikowe Premium, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Algida Bigmilk ze Świeżym Mlekiem. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fit_andzia
|