Diario de Sergioz80, 11 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2019
57,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2019:
2345 kcal Grasa: 87,46g | Prot: 109,46g | Carbh: 235,74g.   Desayuno: Mulino Bianco Fiori di Latte, Pavesi Pavesini, Latte Scremato, Tiramisù. Almuerzo: Algida Cornetto Classico, Rio Mare Tonno Leggero, Santa Lucia Mozzarella Light. Cena: Molinari Sambuca, Nuggets di Pollo, McDonald's Cono, McDonald's Cesar Salad con Pollo alla Piastra . Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Fiori di Latte, Despar Yogurt Magro Mirtillo , Pesoforma Barrette Cioccolato Fondente, Pavesi Pavesini, Prosecco, TUC Cracker Multicereali, Hero Muesly Cioccolato al Latte. más...
2397 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable



     
 

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