Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2013
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1228 kcal
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Grasa: 43,12g | Prot: 196,69g | Carbh: 2,19g.
Desayuno: Turkey Breast Meat, Natural Cheese, Egg Omelet, Coffee. Almuerzo: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Coke Zero. Cena: Espresso Coffee, Coke Zero, Beef Steak (Lean Only Eaten), Carpaccio. más...
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2998 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Sentado - 9 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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