Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2019
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 78,59g | Prot: 39,28g | Carbh: 100,75g.
Desayuno: 엑스트라 버진 올리브 오일, 발사믹식초, 오뚜기 홀그레인 머스타드, 파프리카, 양상추, 익힌 아스파라거스 (생야채), 삼겹살구이, 블랙 올리브. Almuerzo: 사과. Cena: 이즈니 무염 버터, 코스트코 플레인 베이글. Pasa Bocas / Otros: 커클랜드 시그니춰 토티야 칩스. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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