Diario de RobertoSaponara, 12 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2019
80,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2019:
2981 kcal Grasa: 36,58g | Prot: 135,23g | Carbh: 398,68g.   Desayuno: Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Nestlé Sveltesse Be Active Limone e Zenzero. Almuerzo: Certossa Pane di Segale, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Cena: Heineken Birra, Rossopomodoro Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: WHY 55 Protein Bar Pistacchio. más...
2565 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de RobertoSaponara


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.